7 Bahaya Keseringan Minum Air Es setelah Makan, Dampaknya Ngeri lho buat Kesehatan

7 Bahaya Keseringan Minum Air Es setelah Makan, Dampaknya Ngeri lho buat Kesehatan

Juara TipsTerupdate - Minum air es memang enaknya setelah makan. Selain jelas lebih hemat, rasanya lega saja ketika sensasi dingin menyerbu tubuhmu. Apalagi kalau kamu habis makan yang pedas dan panas hmm.. mantap! Namun di balik kesegaran dan sensasi dingin yang diberikan, air es ternyata ‘jahat’. Samalah jahatnya kayak mantan yang tiba-tiba muncul dan bilang ‘hai apa kabar?’.

1.       Setiap makanan berlemak yang masuk, akan susah dicerna. Justru akan lebih lama mengendap di sana

Nasi padang, ayam geprek, kol goreng, semua makanan ini memang enak dan menggugah selera. Namun makanan-makanan seperti ini punya kandungan lemah yang cukup tinggi. Nah lemak yang berasal dari makanan seperti ini harusnya bisa segera dicerna oleh lambung, tapi kalau kamu mengonsumsi air es jadi lain ceritanya. Judi Bola Online Teraman Air es yang masuk ke lambung ini akan menurunkan suhu lemak di dalam lambung. Lemak ini akhirnya butuh waktu lebih lama untuk mencapai suhu stabil agar bisa kembali dicerna. Jadi kalau kamu semakin banyak minum air es setelah makan, makin lama pula lemak ini mengendap dalam perutmu.

2.       Endapan lemak yang sudah ada jadi makin ‘dingin’. Inilah asal muasal perutmu bisa makin buncit

Selain lemak dari makanan, kamu sebenarnya udah punya cadangan lemak di perut juga. Nah lemak-lemak ini berfungsi untuk menghangatkan tubuh. Jadi ketika kamu mengonsumsi air es, lemak-lemak ini akan bekerja lebih keras untuk mestabilkan suhu tubuhmu yang ikut turun. Caranya menstabilkan suhu tubuh adalah dengan memproduksi bantalan lemak baru. Inilah yang mengakibatkan perutmu bisa makin buncit.

3.       Saat metabolisme terganggu, tubuhmu bisa mengalami perubahan suhu yang mendadak. Perubahan inilah yang bikin pusing di kepala

Setelah makan siang, pas panas-panas, segar sih memang. Tapi perbedaan suhu di luar dan dalam tubuh ini menjadi sangat signifikan. Karena mengalami perubahan suhu yang mendadak, metabolisme tubuh bisa terganggu. Akibatnya, suplai oksigen ke organ-organ tubuh (termasuk otak) jadi terganggu. Nah kalau otak kekurangan oksigen, Agen Bola Terpercaya pusinglah yang akan kamu rasakan. Makanya ada beberapa orang yang menghindari minum air es di tengah siang bolong. Untuk menghindari rasa pusing soalnya

4.       Air es juga memicu radang tenggorokan. Ini bukan mitos lho, aja penjelasan medisnya!

Memang sih, minum air es tidak langsung menyebabkan batuk. Namun semakin kamu sering minum air es, produksi lendir di tenggorokan akan semakin banyak. Keadaan lendir yang berlebih inilah yang memicu terjadinya radang di tenggorokanmu.

5.       Meski kamu mengonsumsi makanan yang penuh gizi, air es justru bisa menghambat penyerapannya

Mau abis makan sayur atau buah, tapi kalau setelahnya kamu banyak minum air es juga nggak baik. Sebab tubuh akan cenderung lebih mendahulukan kerjanya untuk menstabilkan suhu tubuh. Energi yang harusnya juga digunakan untuk mencerna ikut terpakai. Akibatnya proses pencernaan tidak berlangsung sempurna. Situ Bola Terpercaya